Hvorfor er personlig udvikling vigtigt?
Hvordan skaber man personlige forandringer på arbejdspladsen og i fritiden?
Når vi forstår, hvad der ligger bag vores tanker og handlinger, kan vi skabe liv og arbejdspladser, hvor flere trives og lykkes.










Personlig udvikling kræver mod - men det betaler sig menneskeligt og økonomisk.
Måske oplever du at:
- Du har lyst til at bevæge dig i nye retninger
- Dit nye job blev ikke som håbet, selvom intentionen er god
- Dine ord eller din feedback bliver misforstået eller fejlopfattet
- Du føler dig ofte forstyrret eller forvirret i andres selskab.
- Du føler dig isoleret eller afgrænset fra de andre.
- Du mærker en udbrændthed over længere tid.
- Du ønsker at bekæmpe stress med coaching
Inklusion betaler sig
Når organisationer forstår og rummer neurodivergente medarbejdere, sker der noget markant:
- Teams med neurodivergente medarbejdere er 90–140 % mere produktive
- Virksomheder med stærk inklusion har 28 % højere omsætning
- Sygefravær og mistrivsel falder
- Loyaliteten og engagementet stiger
(Kilder: JPMorgan Chase, Videnscenter for Handicap, VIVE)
Sådan hjælper jeg
Jeg tilbyder coaching, rådgivning, udviklingsforløb og workshops inden for neurodivergens med fokus på ADHD og mild autisme (tidligere kaldet Asperger).
Alle forløb tilpasses dit eller jeres behov – uanset om det handler om erhvervscoaching, udviklingsforløb, workshops eller privat coaching.
For virksomheder:
- Udvikling og implementering af meningsfulde onboarding- og samarbejdsprocesser.
- Træning i kommunikation, feedback og forventningsafstemning.
- Erhvervscoaching og rådgivning af ledere om ledelse af neurodivergente medarbejdere.
- Erhvervscoaching af medarbejdere med fokus på trivsel, stressforebyggelse og mestring.
Læs mere om coaching for virksomheder
For private:
- Coaching af neurodivergente og pårørende med fokus på øget indsigt, mestring og trivsel
Læs mere om coaching for private
Sandra Greve,
Organisationskonsulent, SenseMaker
Jeg opsøgte Anja for at få klarhed over mine fremtidige jobmuligheder i en svær beslutningsproces. Hendes nærvær og skarphed gav mig nye og overraskende perspektiver – også på områder, jeg troede, jeg allerede havde styr på. Anja formår at balancere både at rumme og at prikke, når det er nødvendigt. Jeg går herfra med klarhed, ro i kroppen og en mere optimistisk tro på fremtiden. Anja får en stor anbefaling herfra – både generelt og ift. neurodivergente, hvor hendes viden og tilgang gør en mærkbar forskel.
Anonym,
xxx
Jeg var kørt lidt fast fagligt og havde svært ved at nå et af mine mål, så jeg besluttede mig for et coachingforløb hos Anja. Det blev hurtigt klart, at det ikke var mit faglige liv, men mit livsfundament, der skulle justeres. Under coachingen blev det tydeligt, at jeg manglede positiv energi i hele mit liv – og med Anjas støtte fik jeg øje på konkrete ting, der gav mig fornyet energi og handlekraft. Anja mødte mig med et åbent sind og stor faglighed, og jeg kan varmt anbefale et coachingforløb hos hende.
Anders Grønvald
Direktør, Focus Telemarketing
Vi har brugt Anja til at udvikle og implementere et strategisk pre- og onboarding setup med fuldstændig klar struktur, roller, målsætninger og succeskriterier, så vi fremstår topprofessionelle. Det er et verdensklasse setup, hvor nyansatte føler sig værdsat og klædt grundigt på til jobbet – det har været en god investering, da vores nyansatte bliver meget længere i jobbet. De største anbefalinger herfra.
Gustaf Josefsson
Manager – IKEA
Anja har bidragit till både stor personlig och arbetsmässig utveckling. Anja har givit mig redskap till att utveckla mitt ledarskap. Hon har både varit ett bra stöd, fått mig att reflektera och varit en rar sparringspartner i den dagliga driften.
Jesper Fruerlund
Direktør – Nybolig Odense TDL
Anja er levende og kompetent til at omsætte virksomhedens værdier og strategi i motiverede handlinger for både medarbejdere og ledelse(....). Kan klart anbefale Anja.
Start udviklingen i dag
👉 Alle forløb tilpasses jeres behov – uanset om det handler om lederudvikling, stressforebyggelse, styrket samarbejde eller erhvervscoaching.
Skriv til mig på anja@actionbetween.dk for en uforpligtende samtale over en kop kaffe.